Tensión en la meditación

Medita en la vacuidad

Date un descanso y que todo desaparezca por unos instantes

El botón de ESC

Buscándolo, necesito restaurarme y descansar.

FEIZ DOMINGO

Feliz Losar

 

Hoy es el Losar (el año nuevo tibetano) La recomendación es realizar una buena acción (de generosidad) y ofrézcanle esa acción a la Divinidad. Así comienzan los tibetanos su nuevo año con amabilidad y generosidad. También es bueno comer pan y dulces, y elevar la alegría .

La técnica del Ho’oponopono

Esta técnica la he usado, y me ha ayudado mucho, todavía falta, pero ya he presenciado  y experimentado muy feliz algunos resultados. Si la buscan en google pueden saber un poco más de qué se trata. Aquí pongo el enunciado de la meditación.

Santa no se estresa

Tengo que meditar mucho

Para limpiar y sentirme mejor, para gestionar mejor el cansancio

Necesito una tregua

Desconexión

Calma y serenidad

Es muy importante dejar en tu vida un espacio para la reflexión, otro para la introspección y otro para el silencio.

ABRAZOS GATUNOS

 

 

Feliz comienzo de semana

Para desearles un buen inicio de semana les comparto otro pensamiento de Conny Mendez (el segundo que publico en este blog)