Si tan solo pudiera

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Si pudiera meter todo el estrés en una caja y echarla a la basura

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Efervescencia

dentro-de-la-burbuja

A veces uno se siente un poco atrapado en algunas situaciones. No debería ser tan difícil reventar la burbuja (que es tu zona de confort) empezar a solucionar, a moverse y a subir la energía; pero lo cierto es que salirse de la zona de confort requiere primero de una conciencia plena, un plan de acción y la motivación apropiada.

La ira y el estrés

globo stress

Si no nos atajamos a tiempo …

Si no lo solucionamos a tiempo …

Si no aceptamos las situaciones y hacemos nuestro mejor esfuerzo para solucionarlas …

Si seguimos permitiendo que nuestra energía baje …

Si no corregimos nuestros comportamientos erráticos ….

Si acumulamos la ira …

Si acumulamos el estrés …

Pues … BUM

 

Tengo que enfocarme

PERO ESCUCHAME Últimamente me disperso mucho y me cuesta concretar las cosas, ahora debo resolver y tratar de ser más organizado para la próxima.

Pero no me arrepiento, al menos siento que descansé, lo que me da buena energía y buen ánimo para continuar.

Lo importante es la salud, andar estresado no sirve para nada bueno.

Mejor me pongo a adelantar pendientes.