J de Juicio

LETRA JSe ha demostrado que juzgar tan duramente a los demás no es bueno para la salud, además predispone a la depresión, a la tristeza y a la amargura.

Es bueno evaluar, discernir lo que está bien o mal, lo que nos conviene o no. Pero el juicio que se describe aquí es aquel que está cargado de odio con altos niveles de estrés y adrenalina.

 

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Limpieza espiritual

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Algunos procesos de limpieza interna pueden ser muy dolorosos. Darse cuenta de nuestra propia basura puede resultar un poco traumático porque es muy fácil ver lo que los otros hacen mal y es tan difícil ver las propias faltas. Uno suele engañarse una y otra vez.