Eres lo que comes

DESAYUNANDO

Si haces la prueba y te cambias a los buenos hábitos, al final te darás cuenta que es muy diferente comprenderlo con la mente a experimentarlo con el cuerpo.

Y que bien vale la pena el esfuerzo.

Igual hay muchas cosas ricas que además son muy saludables.

Anuncios

El Sombrerero Loco

Cada vez lo veo más seguido. Lo veo en los ojos de tantas personas, en la calle, en los edificios, en los parques, en las plazas … El país necesita sanar, tiene que sanar de tanto absurdo, tanta locura, tanto desacierto.el sombrerero loco

No estoy hablando solamente de política, estoy hablando de nuestros hábitos, lo que consumimos, lo que compramos, lo que veneramos, lo que nos moviliza, lo que comemos, cómo nos comportamos, lo que aspiramos, lo que valoramos.

El Sombrerero se encuentra atrapado eternamente en las seis de la tarde, pero nosotros también somos víctimas del tiempo; es decir, de una desfigurada conciencia del tiempo.

Así se ven mis dolores de cabeza

Escanear 99 copia

Con el martillo en una mano y el cincel en la otra.

A veces sufro unas migrañas muy fuertes. Sin embargo, cuando oportunamente terminan, se siente como si me hubieran reseteado. Mucho alivio y alegría de sentirme bien.

Durante un par de semanas sin vino, ni chocolate 😦

Tendré paciencia.